Категория Мазкрҳои беҳтарин

Гулкарам ва сабзӣ пухта
Мазкрҳои беҳтарин

Гулкарам ва сабзӣ пухта

YieldServe 4 (андозаи хидмат: тақрибан 3/4 пиёла) Ин табақи фаврӣ яке аз роҳҳои осонтарини ба даст овардани сабзавот дар табақи шабонарӯзӣ мебошад. Зира ва дорчин ба он & 34; калонсолон, вале ширин & 34; намуди мазза ва чарм дар гулкарам ва сабзӣ ҳама чизро ба таври бениҳоят хушмазза мекунад. Арилҳои анор ранги тиреза зам мекунанд.

Давомаш

Мазкрҳои беҳтарин

Рони мурғи боқимондаро бо помидори каструки қамчинкорӣ ва брокколи бухорӣ

YieldServe 1 (андозаи адои хизмат: 1 рони мурғ, 3/4 пиёлаи каду ва 1 1/2 пиёла брокколи) Ин дорухат хӯроки рангоранг ва қаноатбахшро ба дастархон меорад - ва он зуд якҷоя мешавад, агар шумо баъзе аз онро иҷро карда бошед компонентҳои маънӣ дар аввали ҳафта. Шумо хоҳед дид, ки ин дорухат аз якчанд дастурҳои дигар, аз ҷумла ин шӯрбои устухони мурғи хонагӣ истифода барад.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Сквош Acorn бирён осон бо Thyme

YieldServe 4 (андозаи адои хизмат: 4 фишор) Барои осон кардани буридани помидорҳои кабӯтар, дар рӯйи тахтаи худ сачоқи ошхона гузоред, то ки помидор лағжида нашавад. Ин чӯбҳои тендерро бо гӯшти хук, моҳии паниршакл ё мурғи бирён дӯстдоштаатон ҷуфт кунед.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Sprouts Брюссел ва Crispy Tempeh бо либоси лубиж

Қадами 1 Табаки миёнаро аз миёна баланд баланд кунед. Ба дег ба 1 қошуқ равған илова кунед; чарх задан ба пӯшидан. Темпехро илова кунед; то хеле пухтан ва қаҳваранг, тақрибан 2 дақиқа аз як тараф пазед. Қадами 2То чошнии лубиж, сирко, намак, 1 қошуқи кашнич ва равғани кунҷиди боқимондаро дар косаи миёна гузаред.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Хумуси наски сурх дуди

Ин рифти шавқоварро дар гумуси классикии нахӯд барои лангар андохтан ба табақи чуқурчаҳои тару тоза ва мавсимии сабзавот истифода баред - мо сабзии гуногунранг, шалғамча ва гулҳои гулкарамро тавсия медиҳем. Шумо метавонед гумусро то се рӯз пеш омода кунед; крудитҳоро як рӯз пеш бишӯед ва тарошед ва онҳоро дар халтаҳои полиэтилении ziplock, ки бо дастмолҳои коғазӣ гузошта шудаанд, нигоҳ доред.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Коссероли лӯбиёи солимтар ва тозатар

Вертҳои харикотро буред ва бланшед; дар як табақи нонпазии 11 - 7 дюйм ҷойгир кунед. Равғани рапсро дар табаки калон аз миёна баланд гарм кунед. Занбурўѓњои тару тоза ва пиёз реза кардашударо илова кунед; то зардобӣ, аз 6 то 8 дақиқа пазед. Орди ҳамаҷониба илова кунед; пухтан, доимо омехта, 1 дақиқа. Иловаи захираи мурғи намакин, қаймоқи вазнин, мурч сиёҳ ва намаки кошер; пухтан, омехта, то ғафс ва ҳамвор, аз 1 то 3 дақиқа.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Шароби сурх ва Пармезан Фарротто

Қадами 1 Захираро ба косаи ченкунаки микроэлементдор ё косаи шиша гузоред. Микроволновка дар баландӣ то гарм, тақрибан 2 дақиқа. Қадами 2 Равғани тафсонро дар танӯрҳои калони Голландия аз ҳад зиёд гарм кунед. Пиёз, сир ва сирпиёз илова кунед; пухтан, баъзан ба шӯр, 2 дақиқа. Фарро илова кунед; пухтан, баъзан то даме, ки тақрибан 4 дақиқа меҷӯшонанд. Дар шароб абр кунед.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Тухми вегетери солим

Total Time2 Hours 35 MinsYieldServe 6 (андозаи хидмат: тақрибан 3/4 пиёла) Шири кэшӣ яке аз ғафстарин ширҳои чормағз аст ва дорои маззаи мулоим аст, ки онро ҳамчун свопи растанӣ дар ин сипари классикӣ беҳтарин мекунад. Дар муқоиса бо версияҳои аз мағоза харидашуда, ноги мо тақрибан нисфи калория ва 2/3 шакар барои як хидмат камтар дорад.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Applesauce деги фаврӣ бо нок

YieldServes 10 (андозаи адои хизмат: тақрибан 1/2 пиёла) Агар шумо роҳи хурсандиовар афтодани деги фаврии худро ҷустуҷӯ кунед, дигар ба назар нагиред: Ҳеҷ чиз аз себи худсохти бо истифода аз компонентҳои мавсимӣ тароватбахштар нест. Шумо метавонед онро каме пора кунед (барои қошуқи болои вафлҳои боло комил аст) ё онро бо кахвачушонаки обдор кор карда бароед, то маззаи ҳамвортар дошта бошед.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Лимӯ-Сирпиёз мурғ бирён

YieldServe 2 (андозаи хидмат: 1 сина мурғ) Маринадҳои тангӣ ба синаҳои мурғи ҳамарӯза нозукӣ ва мазза илова мекунанд. Дар ин рӯзҳо, аксари синаҳои мурғ бузурганд, бинобар ин дарёфти синаи 4-5 унсия тақрибан номумкин аст. Агар шумо синаи 9-10 унсияро пайдо кунед, онро ба дарозӣ нисфӣ кунед, то андозаи лозимаро гиред - қассобон дар баъзе бозорҳо метавонанд дар ин кор кумак кунанд.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Панҷараҳои малина-розмари

Истифодаи малинаи тару тоза ва тайёр кардани мураббо худ дарвоқеъ хеле осон аст ва ба шумо назорати бештар аз болои таркиби шакарро фароҳам меорад, ки ин шириниҳоро солимтар мекунад, аммо онҳоро аз ҳилла ё аз ҳад зиёд ширин нигоҳ медорад. Доҳии ҳақиқӣ дар розмарин аст, ки ба таъми ҳайратангези калонсолон дар завқ илова мекунад ва меҳмонон аз шумо дорухат мепурсанд.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

2-компонент (кам ё кам) пантуркиси картошкаи ширин

Бале, шумо метавонед бо танҳо ду компонент pancakes ширини картошка созед (диҳед ё гиред)! Агар шумо каме шубҳа дошта бошед, пас аз нешзанӣ ба онҳо мӯъмин мешавед. Онҳо барои рӯзҳои корӣ ба қадри кофӣ оддӣ ҳастанд, аммо барои хӯроки нисфирӯзии истироҳат кофӣ меҳрубон бошанд. Мо як болопӯши лазизро дохил кардем, ки танҳо се компоненти дигар дорад.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Себҳои пухта пухта

Мо ин буридаҳои себи пухтаи оддиро, ки ба болои овёс пошида шудаанд, дӯст медорем, аммо онҳо инчунин хунук карда, ба йогурт печонида мешаванд. Кардамони мевагӣ ба ин дорухат як лаззати иловагӣ меорад, аммо агар шумо аз он норозӣ бошед, онҳо бидуни ҳамон қадар лазиз мебошанд. шакар1 қошуқ кардам1 / 2 қошуқ қаламфури сиёҳ1 / 2 қошуқи дорчин1 / 2 қошуқи зардмағз1 / 2 қошуқи занҷабили тару тозаМаълумоти ғизо дег бо дорупошаки пухтупаз.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

2-кукиҳои нонпазии бананӣ

Барои сохтани кукиҳо, ба шумо танҳо чанд банани барзиёд ва якчанд овёси кӯҳна лозим аст. Дар якҷоягӣ, онҳо ба кукиҳои мулоим, боқимонда мепазанд, ки махсусан ҳангоми гарм шудан лазизанд ва ошхонаи шуморо бо бӯи ширини нони бананӣ пур мекунанд. Агар шумо танҳо бо якчанд компонентҳои дигар хуб бошед, кӯшиш кунед, ки ба баъзе микросхемаҳои шоколад, мавиз, як қошуқ равғани арахис ё як мушт чормағз пошед.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Гӯшти гови фаврӣ

Ин гӯшти гови фаврӣ дӯконҳои хушбӯй ва дилфиребро, ки шумо орзу мекунед, бастабандӣ мекунад, аммо барои сохтани он як қисми вақтро талаб мекунад. Хӯрок серравған, ғафс ва маззаовар аст - ба шарофати гӯшти қаҳваранг, бинобар ин боварӣ ҳосил кунед, ки он қадамро сарфа намекунед. Бо шарофати ҷодугарии фаврии Pot фавран, гӯшт нозук мебарояд, аммо шакли худро нигоҳ медорад ва ба қисмҳо ҷудо намешавад.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Салмӯнро бо угро куккини ҷӯшиданд

Агар ба шумо пӯсти равғании тунук маъқул бошад, ин усули пухтупаз барои шумост. Танҳо итминон ҳосил намоед, ки шумо равцанмоҳро паҳлӯ ба паҳлӯ ба тоба гузоред, ки ҳангоми пухтан 6 дақиқаи пурра ба он даст нарасонед - ин калиди пӯсти қаҳваранг дар атрофи он аст. Пас аз гардиши моҳӣ, онро ба дараҷаи дилхоҳатон донед.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Дар ин мавсими таътил пудинги худшӯяки шоколади норанҷӣ созед

Қадами 2 Орд, шакар, лазизии афлесун, хокаи нонпазӣ, намак ва 1/2 пиёла какаоро дар як косаи калон омехта кунед. Дар зарфи алоҳида шир, афшураи афлесун, равған ва тухмро омехта кунед. Ба омехтаи орд омехтаи шир илова кунед; то ҳамвор ва хуб омехта омехта кунед. Ба хамир шоколади бурида илова кунед; барои омехта омехта кунед ва ба табақи нонпазии омодашуда паҳн кунед.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Косаҳои пеш аз мурғи Фаҷита

Як каме омодагӣ ба шумо тақрибан як ҳафтаи корӣ ба хӯроки нисфирӯзӣ афсонавӣ медиҳад. Рони мурғи гӯштӣ, картошкаи ширин, пиёз ва қаламфури мулоим хӯроки пур ва мутавозинро фароҳам меорад. Гӯшти мурғ ва сабзавот хуб нигоҳ дошта мешаванд, зебо гарм мешаванд ва дар тӯли муддат мазза доранд.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Хӯриши брокколи-гулкарам бо бекон

На хӯриши брокколи бо майо пуршудаи бибии шумо, ин истеъмоли солим ҳам брокколи ва ҳам гулкарамро барои қувваи дучандон салиб дар бар мегирад. Ва ба ҷои ғарқ шудан дар майонез, мо онро сабуктар нигоҳ медорем ва бо илова намудани сиркои себ ва йогурти юнонӣ каме танги ширин илова мекунем. Шумо мехоҳед, ки ин хӯришро бигузоред, то лаззатҳо метавонанд маринат шаванд, аммо боварӣ ҳосил кунед, ки беконро пеш аз хӯриш хӯред, то он носоз нашавад.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Қуттиҳои картошкаи ширин

Пухтупази картошкаи ширин дар фритури ҳавоӣ зоҳиран каме тез ва ботинаш мулоим медиҳад. Ин кулчаҳои худсохт як роҳи хуби пинҳон кардани гиёҳхорон ба хӯрдани хӯрокхӯр ҳастанд ва илова бар ин, онҳо назар ба хариди тоттошкаҳои картошкаи яхкардашуда яхкардашуда дастрастаранд. дар равғани ҳавоӣ баробар қаҳваранг кунед.
Давомаш
Мазкрҳои беҳтарин

Картошкаи фаврӣ пухта бо пиёз бо сметана-карамелдашуда пиёз

Тарзи сохтани қадами 1Пазаи фишурдашудаи барқро барномарезӣ кунед (масалан, деги фаврӣ), то дар гармии муқаррарӣ БИШТАР. Равғани зайтун ва пиёз илова кунед ва доимо омехта карда, то мулоим ва зарди тиллоӣ аз 20 то 25 дақиқа пазед. Барои воз кардани зарраҳои зардшуда 1/4 пиёла об илова кунед. Пиёзро ба як косаи хурд интиқол диҳед ва пурра хунук кунед, тақрибан 20 дақиқа.
Давомаш