Янги рецептлар

Ширини авокадо

Ширини авокадо


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Мо пиёз сабзро шуста тоза мекунем ва мешӯем, ба мукаабҳои тунук бурида мепартоем. Мо барои нест кардани тухмҳо ва қабурғаҳо ғамхорӣ мекунем.

Пурро омода кунед, панирро бо пиёз омехта кунед, як қошуқи шарбати лимӯ, намак ва қаламфури мечашонем.

Дар як коса каме оби шӯр напазед ва думҳои майгу то ба гулобӣ табдил додани онҳо ҷӯшонед.

Меваи авокадоро ба ду қисм буред, қисмро бо шарбати лимӯ пошед, то ранги он торик нашавад, тухмҳоро тоза кунед ва дар ин умқ 1-2 қошуқ хамираи панир гузоред. Бо 1-2 думи майгу ва илми ќаламфури гарм ва каме пиёз сабз оро диҳед.


Re & # 539et & # 259 аз авокадои вагон

Компонентҳо барои 1 порция:

  • 1 авокадои хеле хуб пухта
  • 1 қошуқи себ
  • & frac14 метавонад & # 259 бо parsley тару тоза ё кориандр, бурида
  • 1 рол хурд ё нисфи як калон ба мукаабҳои хурд бурида мешавад
  • 2 анҷир ба мукаабҳои хурд бурида мешавад
  • намак ва ќаламфури мечашонем
  • чормағз - як пиёла чой, мувофиқи табъ
  • 2-3 буридаи тунуки манго ба мукаабҳои хурд бурида мешавад
  • 1-2 буридаи афлесун, оҳак ё 1 буридаи грейпфрут, мечашонем, ба мукаабҳои хурд бурем
  • vl & # 259stari de praz
  • сирпиёз ё равғани хушбӯйи чили, ихтиёрӣ

Авокадоро ба ду қисм баробар бурида, ядроашро хориҷ кунед ва ба мукаабҳои хурд буред. Сипас бо parsley, помидор, иловаро, афлесун ё грейпфрут, анҷир, манго, намак, қаламфури ва чормағз омехта кунед. Таркиби бадастомада дар пӯсти ду қисмати авокадо ҷойгир карда шудааст ва бо афшураи себ хизмат карда, бо пиёзи хушбӯй, бо гиёҳҳо пошида мешавад.

Агар шумо хоҳед, ки бо маззаҳои нави экзотикӣ озмоиш кунед, шумо метавонед вобаста ба афзалияти худ дигар ҳанутҳоро бисанҷед: анис, зира ё кардамон. Равғани хушбӯйро бо либоси асал ва дигар либоси дилхоҳ иваз кардан мумкин аст.


Мақолаҳои тавсияшаванда

5 дорухат лазиз Тарбуз

5 дорухои лазиз барои чойҳои мураккаб

Беҳтарин дорухои маффин барои фарзанди шумо

Беҳтарин дорухатҳои хӯришҳои гов

Мазкрҳои тортии флюфӣ, нонпазӣ ва # 8211 маслиҳатҳои амалӣ барои омода кардани онҳо ба фармоиш

Ҷустуҷӯ барои

Категорияҳо

Мақолаҳои нав

Дар ошхона вақтро сарфа кунед Коллексияи хати аз пӯлоди зангногир | Ҷаҳони коллексияҳои Арктикаро кашф кунед

Соҳиби комил шавед Коллексияи Манҳеттан Грей | Ҷаҳони коллексияҳои Арктикаро кашф кунед

Чӣ гуна кӯдакро аз 1 июни соли 2018 ба ҳайрат овардан & # 8211 маслиҳатҳои амалӣ ва ғояҳои эҷодӣ

Чӣ тавр бӯйҳоро аз либос пешгирӣ ва бартараф кардан мумкин аст

Зарфҳои сафолӣ ё сафолин: он чиро ки шумо интихоб мекунед, фарқи байни онҳо чист, шумо онҳоро чӣ гуна нигоҳ медоред

Яхдонҳои Arctic AK60406NFMT ++ -ро якҷоя кунед

Яхдони яхдони Arctic AK60406NFMT ++ барои шахсоне мувофиқ аст, ки мехоҳанд истеъмоли оптималии энергияро дар бар гиранд, як қисми синфи энергетикии А ++ бошанд.

Плитаи дарунсохти ARSGN64121S1

Истифодаи плитаи газии дарунсохти Arctic ARSGN64121SL содда ва осон аст. Шумо вақти арзишмандро ҳангоми омода кардани хӯрок сарфа мекунед, балки ҳангоми тоза кардани он. Сӯхтори Wok ғизои шуморо ду маротиба тезтар мепазад ва ороиши шишаи муҳофизатӣ тоза ва зуд тоза кардани сатҳи онро таъмин мекунад. Оё шумо тарзи ҳаёти динамикӣ доред? Пас ин плита барои шумост.

Мошини шустушӯй FSAW60W1

Бо наздикони худ истироҳат кунед ва нигоҳубини хӯрокҳои ифлосро бо ёрии мошини табақшӯйи Arctic FSAE60W1 фаромӯш кунед. Иқтидори борбардории 14 маҷмӯа барои оилаҳои серфарзанд беҳтарин аст. Муҳаррики Silent Inverter сатҳи баландтарини фаъолият ва технологияро таъмин мекунад ва ба шарофати системаи хушккунии ҳавои гарм, зарфҳо тавассути ҷараёни ҳавои гарм дар дохили мошин баробар тақсим карда мешаванд.


Компонентҳои лозима: 10 дона тухм
2 авокадо
1 сирпиёз сабз
1 қошуқи хардал
2 tablespoons шарбати лимӯ ва acircie
100 г йогурти камравған
намак
филфил
1 салат
0.5 майса ва acircie барои ороиш

2 Помидорро пӯст кунед ва шарбати онро реза кунед. Ядро авокадо дар як блендер бо сирпиёз, хардал, зардии тухм ва шарбати лимӯ биносту бурида омехта кунед. Хамираи гирифташударо сирк кунед ва йогурт, намак ва қаламфури мечашонед.

3 Бо хамираи бадастомада сафедии ҷӯшонидаро пур кунед ва тухмҳоро бо буридаи тунуки лимӯ ва acircie оро диҳед. Тухмро ба табақе, ки бо баргҳои салат оро дода шудааст, ҷойгир кунед.

Иоана Мих & # 259il & # 259 дар бораи мавҷи чоруми пандемия сухан гуфт. Он чизе ки вазир S & # 259n & # 259t & # 259 & # 539ii интиқол додааст

27 майи соли 2021, 21:38
Ioana Mih & # 259il & # 259 диски icircn овард ва # 539ie намуди мавҷи имконпазири чаҳор.

Рӯйхати кишварҳое, ки дар зери хатари эпидемиологӣ қарор доранд, нав карда шуд & # 259 & ndash Британияи Кабир, дар рӯйхати зард ва # 259 бинобар шиддати нав

27 майи соли 2021, 21:16
Мақомот рӯйхати нави кишварҳои мавриди баррасӣ қарордоштаро ба таври оммавӣ эълон карданд.

Раед Арафат: "Дар ҳама гуна офис, ки тақрибан панҷ нафар аст, агар ҳама одамон эм карда шаванд, пас онҳо метавонанд бидуни ниқоб кор кунанд."

27 майи соли 2021, 21:07
Раид Арафот ба руминҳо хушхабар меорад. Котиби давлатӣ эълон кард.

Арзёбии миллӣ 2021. Миёнаи ниҳоиро чӣ тавр ҳисоб кардан мумкин аст ва дараҷаи ҳадди ақал барои пешбарӣ чанд аст?

27 майи соли 2021, 20:55
Донишҷӯён барои баҳодиҳии миллии соли 2021 омодагӣ мегиранд. Бифаҳмед, ки чӣ тавр.

Чӣ қадар одамон бар зидди COVID-19 эм карда шудаанд?! Ҷанг идома дорад ва # 259

27 майи соли 2021 20:10
Мақомот эълом кардаанд, ки бархе аз онҳо эм карда шудаанд.

The Exclusive LUNCHES & # 258 ДУШАНБЕ, 31 МАЙ

27 майи соли 2021, 19:51
Хабарҳо & quotХусуси Оғозҳо ва # 258 ДУШАНБЕ, 31 МАЙ & quot, ки дар KANAL D News пахш мешаванд.


Яхмос авокадо бо панир ва сирпиёз & # 8211 яхмос appetizer

Яхмос Avocado бо панир ва сирпиёз & # 8211 яхмос appetizer. Авокадо бо дорухои панири яхмос паҳн карда мешавад. Алтернатива ба гуакамоли классикӣ. Хамираи авокадои хуб ва қаймоқ бо сирпиёз, камтар ё камтар ҷолибу. Хамираи авокадо барои паҳн кардан ба нон ё хӯрдан бо картошкаи судак ё бирён.

Авокадо як меваи хеле солим ва болаззат аст, ки онро бештар аз мо хӯрдан лозим аст. Ҳама хосиятҳои он дар ҳолати хом нишон дода шудаанд, бинобар ин дар пухтани он маъное нест. Ин қаймоқи авокадо бо панир дар давоми чанд дақиқа омода карда мешавад ва бениҳоят болаззат аст.

Бисёр одамон авокадоро танҳо барои он истифода мебаранд дорухат guacamole (нигаред ба ин ҷо). Аммо он метавонад ба таркиби дигар дохил карда шавад. Ман ҳамеша дар ҷустуҷӯи алтернативаҳои хонагӣ барои газакҳои хунук дар давоми рӯз ҳастам. Ман фикр мекунам, ки мо аллакай ба он одат кардаем, ки мо бисёр паҳнҳои гӯшт, ветчина, занбурӯғ ё намудҳои гуногуни панири қаймоқ (инҷо бубинед).

Ман ҳоло ҳамин корро кардам, вақте ки ман дар ҷустуҷӯи алтернатива ба классикии & # 8222körözött & # 8221 & # 8211 яъне панири яхмос гов бо зира, паприка ва пиёз ё сирпиёз & # 8211 дорухатро дар ин ҷо бубинед.

Ман субҳонаи болаззат ва солим омода кардам. Ин як дорухати болаззат барои парҳез аст. Он инчунин ба сандвич дар бастаи мактаби наврасон комилан мувофиқ аст. Дар болои ин яхмос авокадо бо панир шумо инчунин метавонед баргҳои салат, иловаро борик аз ветчина ва ғайра гузоред.

Аз миқдорҳои дар поён овардашуда тақрибан тақрибан натиҷа медиҳад. 350 г хамираи панири авокадо.


Брусчетта бо лосос ва авокадо. Соддатарин appetizer, ки танҳо дар 10 дақиқа пухта мешавад

Агар шумо намедонед, ки ба меҳмонони худ чӣ хизмат кардан лозим аст, пас ин дорухат ба шумо кумак мекунад, зеро барои ба даст овардани иштиҳои иштиҳо ба шумо танҳо 10 дақиқа лозим аст. Бешубҳа, меҳмонон ин брусчеттаҳоро ба ёд меоранд ва онҳоро бо иштиҳои зиёд мехӯранд.

Барои ин дорухат ба шумо авокадо лозим аст, ки онро равғани заминӣ низ меноманд, зеро он дорои миқдори зиёди равған аст. Аммо вақте ки шумо калимаи равғанҳоро мешунавед, хавотир нашавед, зеро ин равғанҳо барои бадани инсон муфид аст. Меваи авокадо ба бисёр витаминҳо асос ёфта, таъсири энергетикӣ, афродизиак ва ҳатто зидди илтиҳобӣ дорад.

Ҳамаи компонентҳои зарурӣ:

Чӣ тавр шумо метавонед ин брусчеттаҳоро дар 10 дақиқа пазед

Қадами аввалине, ки шумо бояд анҷом диҳед, буридани нон ва тост аст. Сипас меваи авокадо бояд шуста ва тоза карда шавад. Бо истифода аз қошуқ ҳама селлюлозаро хориҷ кунед ва дар як коса ҷойгир кунед. Целлюлозаро майда майда кунед ё шумо метавонед то омехтаи авокадо селлюлоза омехта кунед.

Қадами навбатӣ илова кардани намаки каме ба авокадо аст ва агар хоҳед, шумо метавонед каме равғани зайтун илова кунед.

Ва ҳоло вақти он расидааст, ки буридаи вудкоро бо панири қаймоқ молед ва авокадо авокадо илова кунед. Қисмҳои лососиро хуб дар боло ҷойгир кунед ва пошидани бо қатраҳои лимӯро фаромӯш накунед.

Дар охир, баъзе занони хонашин то ҳол брусчеттаҳоро бо бодиён ё петрушка зебо мекунанд. Онҳоро дар табақ хуб ҷойгир кунед ва ба онҳо бо шароби хуб хизмат кардан мумкин аст.


Филтрҳои дорухат

Авокадо яке аз хӯрокҳои солимтарин аст. Он аз витаминҳо ва минералҳо бой аст, дорои шакар хеле кам аст ва шумо метавонед бо он бисёр дорухои лазиз тайёр кунед.

Салмӯни хоҷагӣ бо рангҳои синтетикӣ ранг карда шудааст!

Идораи миллии санитарии байторӣ ва амнияти озуқаворӣ таваҷҷӯҳро ба яке аз маҳсулотҳои рафҳои гипермаркети Ашан ҷалб мекунад. Дар бораи.

Парҳез кардан душвор аст - шумо ҳамеша худро чизе ҳис мекунед ва эҳсос мекунед, ки ба деворҳо мебароед, зеро шумо қисмҳоро нисф буридаед ва ҳис мекунед, ки шумо як умр гурусна хоҳед монд. Не, агар шумо интихоб кунед.

Ҳангоми ҳомиладорӣ, ҷисми шумо нисбат ба муқаррарӣ бештар ба маводи ғизоӣ, витаминҳо ва минералҳо ниёз дорад. Агар дар парҳези шумо ғизои серғизо мавҷуд набошад.

Диверсификатсия марҳилаи нав дар ҳаёти кӯдаки шумост. Вақти он расидааст, ки ба ғизо додани хӯрокҳои сахт шурӯъ кунем ва ӯ тарзи хӯрданро меомӯзад.

Дар даҳсолаҳои охир, тамоюли қабули парҳезҳо вуҷуд дошт, ки на танҳо бо чанд рӯз, балки аз он иборатанд.


  • Пеш аз он ки хизмат кунед, хӯришро дар коса барои 10 дақиқа тарк кунед, то либос баробар тақсим карда шавад.
  • Хӯришро бо даст бишиканед, ба ҷои корд буридан. Ҳамин тариқ, аз ҳолатҳое канорагирӣ кунед, ки таъми онҳо аз тамоси хӯриш бо металл тағйир меёбад.
  • Шумо метавонед мурғро барои муддати тӯлонӣ маринатсия кунед. Аммо шумо бояд ин марҳиларо фаромӯш кунед, вақте ки шумо то ҳол ба гӯшзад нарафтаед.
  • Агар шумо хоҳед, ки хӯриш боз ҳам болаззаттар бошад, ҷуворимаккаҳои ширинро бе равған якчанд дақиқа бирён кунед, ки барои тағир додани таъми он ва пӯсти он дар кунҷҳо торик шудан кофӣ аст.
  • Шумо метавонед компонентҳоро мувофиқи афзалиятҳои шахсии марбут ба салатҳо тағир диҳед. Аммо, фаромӯш накунед, ки мурғ ва авокадо барои он далолат мекунанд, ки хӯриш пайваста хоҳад буд.

Қуттиҳои мувофиқ


Чӣ тавр тухми appetizer бо пур кардани авокадо кардан мумкин аст

тухм онҳо сахт судак карда мешаванд, сипас пӯст карда мешаванд, дар нисф бурида мешаванд ва зардҳо дар як блендер гузошта мешавад, ки ба он илова карда мешавад: ядрои авокадо пухта, сметана, шарбати лимӯ (аввал 1-2 қошуқ, баъд мечашонем), сир, равғани зайтун, намак ва ќаламфури, петрушка биносту бурида (ихтиёрӣ) омехта то гирифтани хамираи якхела (ба монанди пати ҷигар).

Нимаи тухм пур карда мешавад хамираи авокадо, сипас ба табақе пӯшида мешавад каҳу, оро дода шудааст майонези хонагӣ ва пошида паприка сурх, ҳамчун хизмат мекард иштиҳо дар хӯроки идона бо хӯрокҳои дигар ё барои а Субҳонаи солим ва серғизо.


10 + 1 Беҳтарин дорухатҳои машҳури авокадо

Гуфта мешавад, ки меваи авокадо ➡️ атои табиат аст. Ин суперфуди беназир бениҳоят серғизо аст ва ба ҳар як дорухат дорои маззаи қаймоқ ва таркиби ба равған монанд илова мекунад.

Аз некиҳои аҷиби авокадо лаззат баред ва шумо тамоми манфиатҳои саломатии ин меваи беназирро дар якҷоягӣ бо ғояҳои гуногун барои пухтупаз бо авокадо хоҳед гирифт.

Новобаста аз он ки шумо авокадо дар салат ё гуакамол, дар шӯрбо, бургерҳо ё шириниҳо гузоштаед, хоҳ шумо авокадоро дар хӯрок барои наҳорӣ, хӯроки нисфирӯзӣ, хӯроки шом ё ҳатто шириниҳо истифода баред, дорухатҳои мухталифи содда ва лазиз мавҷуданд, ки маҳз барои рӯзҳои рӯза мо дуруст аст зиндагӣ ва тавсияҳо барои ғизои солим.

Авокадо метавонад ба бисёр дорухатҳо илова карда шавад, то хӯрокҳои шумо ғизои ғизоиро афзоиш диҳанд.


Видео: Съедобные Шарики простое рецептЛУНДАЧАХОИ ШИРИНИ БОЛАЗЗАТ (Июл 2022).


Шарҳҳо:

  1. Jaira

    the message is removed

  2. Chicahua

    Бале, ҳама чиз мумкин аст

  3. Milo

    Even if it was, don't rub it into my soul ..

  4. Dedrik

    Ман розӣ, ин андешаи хандаовар

  5. Harimann

    I can not take part now in discussion - it is very occupied. I will be free - I will necessarily write that I think.

  6. Jakib

    And how in that case it is necessary to act?



Паём нависед