Янги рецептлар

Омели ҷангалбон

Омели ҷангалбон



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Хизматҳо: 1

Вақти омодагӣ: камтар аз 15 дақиқа

ТАЙЁРИ ОМЕЛ Омлетаи ҷангалбон:

Ҳасибро ба мукааб бурида, каме ба табақ мекашонанд. Занбурӯғҳои тозашуда ва шусташударо илова кунед ва дар оташи баланд барои 2-3 дақиқа бирён кунед. Тухмро бо як қошуқ намак латукӯб кунед, боқимондаро дар ШМШ, як ќаламфури тару тозаи рехта резед ва дар болои омлет каме панири фета занед. Оташро кам кунед, табақро бо зарф пӯшед ва бигзоред то 5 дақиқа ҷӯшонед. Бо нони хонагӣ хизмат кунед. Ишти хуб !!!

Сайтҳои маслиҳат

1

шумо метавонед нонро бо хӯриш иваз кунед ... он ҳамон қадар қаноатбахш ва ҳатто болаззаттар аст


Ҳикояи муваффақиятҳои оянда



ИМРУЗ ПАНЧШАНБА тарозуи ҳамин тавр аст. -1 ва чизе. Ҳамин тариқ, миқёс дар 72 ё наздик аст. Ман фикр мекунам, ки ман якеро мегирам, ки граммро чен мекунад. шумо чӣ доред? Шумо чӣ пешниҳод мекунед?
Хурсандии субҳ бузург буд, мо эҳсосоте дорем, ба монанди фракии каме. Ман медонам, ки шумо метавонед ба баландӣ расед, ки ба ҳар ҳол аз он поён рафтан душвор нест. ва он чизе ки ман метарсам. наомадааст. Маълум мешавад, ки ҳоло на. алейкум салом.

Фел. Ман менюи мамнӯъро иҷро мекунам. ин ҳафта ҷумъа хоҳад буд, зеро он вақт маро ба ҷои махсус даъват мекунанд ва тӯҳфаҳои зиёде хоҳанд буд. Ман ба ҳар ҳол ғамхорӣ мекунам daaaarrrrr. Ман ҳам аз он лаззат мебарам. Ман ҳам туро мебӯсам.

Ташаккур барои ҷавобҳо бо печи хушк. Ман фикр мекунам, ки худро дар рӯзи 8 март бо як туҳфа кунам. Аз Делимено шумо Андрея мегӯед? Биё бубинем, ки онро аз куҷо меёбам.

Менюи дирӯза
Соати 7 донаҳои пурра бо йогурт
қаҳва
Соати 13 шӯрбои гов бе сметана
соати 4
19:00 хӯриш, капия, помидори гелос, пиёз сабз, шалғамча, мурғ, равғани сирко

Ман туро мебӯсам азизонам. Рӯзи хуш.

# 16983 теофила

# 16984 2ут

Ташаккур, аммо тавре ки ӯ гуфт, ман онҳоро хеле зуд пӯшондам (ба гуфтаи шавҳарам, онҳо бештар & quotafanate & quot буданд). Аз тарафи дигар, ман ҳам бояд шуморо табрик кунам, шумо хеле хуб ва пайваста кам мешавед, ин тавр идеалӣ аст.



# 16985 иштиҳо

табрик мекунам, хонумон
2 аммо, фуҷур ё не, онҳо буданд. ва онҳо рафтанд, инак. & # 33 & # 33
teo, аммо шумо онҳоро гум мекунед, шӯхӣ нест? & # 33? & # 33 кортҳои табрикӣ & # 33 & # 33
Ман тарозуи электронӣ дорам, ҳоло намедонам кадом бренди аст.Он инчунин мушакҳо, об, равғанро чен мекунад, аммо ман ба он бовар намекунам.
як & quotshubler & quot, ки ман истифода мебарам. ки ӯ ба ман хандид
мах. Ман танҳо бо пойҳои худ бо мушкилот мондам. бо он соҳаҳое, ки аз забони кишваре, ки ман ҳоло дар он ҷо зиндагӣ мекунам, ҳамчун "quotgeanta de la sha" тарҷума кунед, шумо медонед. дар тарафҳо. балки дар дохили пой низ
Ман дар бораи ҷарроҳӣ фикр намекунам, аммо ба ман маъқул нест, ки чӣ тавр он овезон аст. ва намедонам чӣ гуна аз онҳо халос шавам
Ман зиёда аз як сол боз дар посбонӣ кор мекунам, қисми зиёди равғанҳо рафтааст, ҳамин тавр ман аз он халос мешавам

Ӯ маро хушбахт кард ва имрӯз бори дигар табрик гуфт, 74.8

Имшаб ман таҷрибаро такрор мекунам, дар назар дорам, ки ман бургерҳои гов + туркро бе гарнир, танҳо бо хӯриш карам мехӯрам

шаби гузашта ман каме тирамису хӯрдам, аммо нахӯрдам Баланд шудан

менюи имрӯза дар ин ҷо маъруф ва эълон шудааст
md: 1 пиёла нонхӯрии худсохт бо қаймоқи каме қамчинкоршуда, шир, асал, банан, киви зард, 1 қаҳва, 1 чой, 2 ва ним буридаи нон бо хамираи чормағз, донаҳои cioco ва каме мураббо
г: мар, қарз Ман бояд ба мағоза равам
p: шояд омлет
в: бургер + хӯриш карам
ба ғайр аз об, то 3 л моеъ. Ман аллакай дар киштӣ 1 л дорам



гения мерос аст, сирри санъат машқ аст.

# 16986 2ут



# 16987 иштиҳо

Ҳа Ҳа. шояд каме массажи хашмгинтар бошад
Ман яке аз он одамон нестам
массаж як мӯд аст ва аз ин рӯ гарон аст
шояд ягон дастгоҳ. балки инчунин онҳое. чанд сад евро
Ман дидам, ки барои таҷдиди пӯст - дар мавриди телевизион, доғи калон ва зишт - сӯзандоруҳо бо гиалуон ва сипас бо нақш бо сӯзанҳои зиёди хурд аз болои пӯст гузашт. баръало пӯст карам буд. аммо якчанд сессияҳо мӯъҷизаҳо кор мекарданд. аммо ҳамаи ин дар як клиникаи хусусӣ

арзиши хӯроки нисфирӯзӣ дар 2 ҳасиби қаймоқ ва як гӯшаи нон
мева пайравӣ мекунад



гения мерос аст, сирри санъат машқ аст.

# 16988 fel70

Шумо чӣ кор карда истодаед, зебоӣ?
Ки ман қариб дар ду роҳ меравам, базӯр мебинам.
Гузарондан.

Духтарон, ман гуфта метавонам oauuu, БА ҲАМА ТАБРИК
UT, TEO, SOORI & # 33
Хоҳарони шӯҳратпараст ва зебои ман & # 33 ранҷу азоб & # 33

Шӯхиро як сӯ гузошта.
Ut Хуб, хонум, шумо сазовори бузургтарин буридаи торти афлесун ҳастед & # 33
4 кг, онҳо ин қадар вазнин набуданд. каме об ва равған мавҷуд буд.
Пас аз тақрибан ҳафтаи 2, 3 шумо вазни худро аз фарбеҳи берун ва равғани узвҳои дарунӣ оғоз мекунед & # 33 Ва пас аз як моҳи аввал, он аллакай ба таври возеҳ намоён мешавад.
Шумо аввалин касе ҳастед, ки ӯро ин қадар сарнагун кардаанд
Аъло & # 33
Модари ман низ бо суръати худ меравад, мисли ман, аз 500гр то 1кг дар як ҳафта, вай 69 -сола аст, вай мисли мо чизи зиёде надорад, зеро синну сол ва диабети ӯ ӯро тарк нахоҳад кард. 7 кг, аммо ман шодам, ки вай тарзи хӯрокхӯрӣ ва тафаккури худро тағир додааст, ман шодам, ки ақаллан акнун вай дар бораи ӯ фикр карданро оғоз кардааст, каме бештар таҳсил мекунад ва чӣ аз ҳама муҳимтар аст - Вай 2 рӯз пеш ба назди духтури диабет рафт ва инсулини худро аз хӯроки нисфирӯзӣ гирифт, вақте ки одамони гирифтори диабет ин миқдорро зиёд мекунанд.
Мо аз ин пас аз шумо хабари хеле хубро мешунавем & # 33

Чой айнан ҳамин тавр & # 33 Килограммҳои гумшуда, ҳафтаина души хуб аст, барнамегардад & # 33 Хусусан азбаски шумо талафоти доимӣ доред. Натарсед. шумо ба ягон марҳилаи маҷмӯа дохил намешавед. танҳо вақти хӯрокхӯрӣ ва газакҳои худро нигоҳ доред & # 33
Хӯроки мамнӯъ, фардо, хуб мебуд, агар шумо онро дар вақти хӯроки худ бихӯред, на мисли идҳо.
Ман ва Кантар инчунин як чиз дорем, ки хоҳаронам дар бораи онҳо мегӯянд, ман онро аз Лидл гирифта будам, имрӯз дидам, ки онҳо дорои миқдори муайяни об, массаи мушакҳо ҳастанд ва ман дигар намедонам. тақрибан 70 ё 80 лей. Ман модарамро чанд вақт пеш як электроникаи оддӣ гирифтам, инчунин аз Лидл.

Сори Ман ба ту ҳеҷ хандида набудам, аммо бо ту дар бораи шаклер
Ман мебинам, ки шумо тавонистед Релуро ҳаракат диҳед, ман фикр мекунам, ки бадани шумо дандонҳояшро дар захираҳо нигоҳ медорад, ки чӣ қадар варзиш шумо дар он кор мекунед, массаи мушакҳоро афзун мекунад, равғанро иваз мекунад, бинобарин дидан дар тарозу душвортар аст.
Бо сумкае, ки шумо гуфтед. он дар бораи сохтори мост. ва дар ман он дар минтақаи hips ғафс дида мешавад.
Вақте ки ман хурд будам, ман якчанд машқҳои пӯстро иҷро мекардам. дар поёни худ истода-бештар дар чапи чапи шумо, бо пойҳояш ба зонуҳояш печида, ба як тараф, шумо дастҳои худро аз болои сар баланд мекунед ва ҳамзамон худро зону мезанед, то аз боло ва поён поён- хипи рости шумо- паст кардани дастҳо ва ғайра, то ҳадди имкон.
Ман намедонам, ки шумо мефаҳмед. аммо барои ман хеле душвор буд. сумка меравад.
Он ҳамчунин бояд бо дастпӯшакҳои массажӣ ва равған бо каме равғани арча омехта карда шавад, гардишро ҳавасманд мекунад.
Хоҳари ман дар фолга либос мепӯшид ва дар хона аэробика мекард.
Модарон, шумо инчунин метавонед ҳангоми рафтан ба ин минтақа ва ҳатто дар ҳама ҷо бо фолгаи зери курта ва шим пӯшед.

Барои ман, Релу ботос буд, пас аз бодиринг, ва имрӯз ман идома додам. бо лӯбиё ва буттамева.
Пагоҳ хуб мешавам.
Дар акси ҳол. меню дилгиркунанда, шумо медонед, дар девонагӣ кор, Ман дар атрофи омад 18. ҳоло каме хоб.
Ҳадди аққал фардо, умедворам, ки ин каме осонтар мешавад. бигзор ман ба шумо гӯям, ки чанд вақт интизор будам.

Таҳрири fel70, 06 марти 2014 - 22:51.



& # 39 Баъзе одамонро Худо офаридааст, дигарон аз маймунҳо кашида шудаанд. Ин аз онҳо вобаста аст, онҳо худашон қарор медиҳанд, ки дар ҳаёт чистанд. & # 39
- профессор, EVZ.