Мазкрҳои беҳтарин

Хӯриши бодиринг, сабзӣ ва афлесун

Хӯриши бодиринг, сабзӣ ва афлесун


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ҳамоиш

4 хидмат мекунад (андозаи хидмат: тақрибан 2/3 пиёла)

Барои васеъ аз ҳар тараф тасмаҳо гирифтан, бодиринг ва сабзиро каме чарх занед, баъд аз он ки ҳар як лентаро бо пӯсти сабзавот тоза кунед. Кордҳои борикро лоғар реза кунед ва ба хӯриш илова кунед, то ки бӯҳрони бештар гиред.

Компонентҳо

  • 1 зарди нофи калон
  • 2 tablespoons равғани зайтун бокира
  • 2 tablespoons сирко биринҷ
  • 1/4 қошуқи намаки кошер
  • 1/8 қошуқи қаламфури кайен
  • 1/2 пиёла пиёз сурхи борик
  • 1/4 пиёла барги кашнич
  • 1 бодиринги англисӣ, ки бо лӯбиёи сабзавот ба тасмаҳо тарошида шудааст (тақрибан 2 пиёла)
  • 1 сабзии калон, ки бо пиллаи сабзавот ба тасмаҳо тарошида шудааст (тақрибан 1 пиёла)

Маълумот дар бораи ғизо

  • Калорияҳо 107
  • Фарбеҳ 7.2г
  • Сатфат 1г
  • Монофат 5.4г
  • Polyfat 1г
  • Сафеда 1г
  • Карбогидрат 11г
  • Нахи 2г
  • Холестирин 0,0мг
  • Оҳан 0.0mg
  • Натрий 145мг
  • Калсий 38мг
  • Шакарҳо 6г
  • ЗСШ - Замони Стандарти Шарқӣ. шакарҳои иловашуда g

Чӣ гуна бояд кард

Пӯст ва афлесун фасли; фишурдани мембранаҳо аз болои коса барои гирифтани афшура. Ба афшура равған, сирко, намак ва қаламфури кайениро илова кунед ва бо тозиёна омехта кунед. Ба он бахшҳои афлесун, пиёзи сурх, кашнич, бодиринг ва сабзӣ илова кунед; мулоимона ба ҳам омехтан.


Видеоро тамошо кунед: Важные моменты в процессе роста растений ТОМАТА до сбора плодов. Ликбез от Михаила Геннадьевича (Июл 2022).


Шарҳҳо:

  1. Arashijar

    Бубахшед, дар он бахш нест .....

  2. Nikorg

    Тасаввур кунед :) Ман мехостам пурсам, оё мо метавонем пайвандҳоро мубодила кунем? почтаи электронӣ дар шарҳ.

  3. Thanh

    I agree with all of the above-said. Let us try to discuss the matter.

  4. Suttecliff

    андешаи хеле ҷолиб



Паём нависед