Мазкрҳои нав

Crisp BlackBerry бо болопӯш Хавфи овезон

Crisp BlackBerry бо болопӯш Хавфи овезон



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Вақти умумӣ

1 соат 15 дақиқа

Ҳамоиш

8 хидмат мекунад (андозаи хидмат: 2/3 пиёла)

Ин шириние, ки барои шумо солимтар аст, фазои тобистонро ҷашн мегирад! BlackBerry тару тоза, tart, боллазату шањдбори бо маззаи болопўши шабеҳи струсел монанд ба шумо он қадар лазиз аст, ки шумо ҳатто пай намебаред, ки мо дар ин меваи солим қанди илова кардашуда ва чарбҳои тофтаро баргардондем. Беҳтараш, ин болопӯшро бо амалан ҳама гуна меваҳо - аз буттамева то меваи донакдор иваз кардан мумкин аст, аз ин рӯ худро эҷод кунед.

Компонентҳо

  • 6 пиёла BlackBerry тару тоза (аз 4 [6-oz.] Контейнер)
  • 2 қошуқи лаззати лимӯ ва 2 Tbsp. афшураи тару тоза (аз 1 лимӯ)
  • 3 қошуқи ҷуворимакка
  • 1/4 пиёла ва 3 Tbsp. шакари регдор, тақсимшуда
  • 1/2 пиёла (тақрибан 2 унс.) Орди гандуми сафед
  • 1/2 пиёла овёси доимоамалкунандаи кӯҳна
  • 3 қошуқи сабук сабзи шакарҳои қаҳваранги сабук
  • 1/2 қошуқи намаки кошер
  • 1/4 қошуқи дорчини заминӣ
  • 1/4 пиёла равғани хунуки намакин, мукааб
  • 2 қошуқи равғани рапс

Маълумот дар бораи ғизо

  • Калорияҳо 240
  • Фарбеҳ 10г
  • Satfat 4g
  • Unsatfat 6g
  • Сафеда 3г
  • Карбогидрат 36г
  • Нахи 7г
  • Шакарҳо 20г
  • Шакарҳои иловашуда 14г
  • Натрий 123мг
  • Кальций 5% DV
  • Калий 4% DV

Чӣ гуна бояд кард

Қадами 1

Танӯрро то 350 ° F гарм кунед. Дар косаи калон сиёҳ, лазизии лимӯ, афшураи лимӯ, крахмали ҷуворимакка ва 1/4 пиёла шакарро партоед. Ба табақи нонпазии 11 - 7 дюймӣ (2 кварт) гузаред.

Қадами 2

Орд, ҷав, шакари қаҳваранг, намак, дорчин ва боқимонда 3 қошуқи шакарро дар як косаи хурд якҷоя кунед. Бо истифода аз каннодй ё ангуштони худ, равғанро ба омехтаи орд то тақрибан омехта кор кунед. Равғани рапсро аз болои омехта резед ва омехтаро то он даме, ки гурӯҳҳои калон мавҷуданд, идома диҳед. Ба болои сиёҳ яксон пошед.

Қадами 3

Дар танӯр пешакӣ пухта, то болояш тиллоӣ ва сиёҳтоб ҳубобанд, тақрибан 40 дақиқа. Аз танӯр хориҷ кунед ва 10 дақиқа пеш аз хидмат ором гиред.


Видеоро тамошо кунед: Vegan Berry Crisp. The Wicked Kitchen (Август 2022).