Мазкрҳои нав

Сквош Спагетти фаврӣ

Сквош Спагетти фаврӣ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ҳамоиш

Ҳосилнокӣ: 4 хизмат мекунад (1 пиёла)

Омода кардани кадуҳои спагетти дар деги фаврии шумо як кадуи комилан пухтаро ба бор меорад, ки он тунук нест, балки мулоим ва шакли худро нигоҳ медорад. Дар ин ҷо мо онро бо ламс кардани равғани зайтун ва хӯришҳо мепӯшем, то маззаашро ҳамеша каме беҳтар созем. Аммо помидори спагетти инчунин барои ин қадар соусҳо заминаи комил аст ё танҳо пошидани панири Пармезан ҳамчун табақи иловагӣ. Дар мағоза, кадуеро ҷустуҷӯ кунед, ки тақрибан 3 фунт аст. Хеле калонтар аз он ва онҳо "вудӣ" мегиранд.

Компонентҳо

  • 1 (3-lb.) Помидори спагетти
  • 1 қошуқи равғани зайтун бокира
  • 1 қошуқи баргҳои тару тоза
  • 1 қошуқи лаззати лимӯ
  • 1/4 қошуқи намаки кошер

Маълумот дар бораи ғизо

  • Калорияҳо 109
  • Фарбеҳ 4г
  • Сатфат 1г
  • Unsatfat 3g
  • Сафеда 2г
  • Карбогидрат 19г
  • Нахи 4г
  • Шакарҳо 7г
  • Шакарҳои иловашуда 0г
  • Натрий 172мг
  • Кальций 6% DV
  • Калий 7% DV

Чӣ гуна бояд кард

Қадами 1

Кадуҳоро бо дарозии нисфӣ буред; тухмиро ҷудо кунед ва партоед.

Қадами 2

1 пиёла обро ба плазаи фишори барқии барномарезишаванда резед (масалан, дегчаи фаврӣ). Дар дег деги буғии металлии симдорро ҷойгир кунед. Нисфҳои буридаи кадуҳоро дар болои рафи буғӣ ҷойгир кунед. Зарфи фавриро пӯшед ва сарпӯшро маҳкам кунед. Халќи буѓиро бандед ва мӯҳр кунед. Барои фишори баланд барои 7 дақиқа таъин кунед. (Пеш аз оғози барномаи пухтупаз, дег бояд тақрибан 15 дақиқа фишор орад.) Иҷозат диҳед, ки фишор ба таври табиӣ 10 дақиқа озод шавад ва сипас фишорро бо гардиши вентилятсия ба VENT пахш кунед. Сарпӯшро гиред ва бо истифода аз фишор моеъи ҷамъшударо аз нисфҳои каду холӣ кунед. Бо истифода аз чангак, гӯштро ба риштаҳои ба монанди спагетти монанд дар коса (бояд аз 4 то 6 пиёла дошта бошад)

Қадами 3

Равғани зайтун, тимсоҳ, лазизии лимӯ ва намакро илова кунед, то пухта пошед ва пӯшед. Гарм хизмат кунед.


Видеоро тамошо кунед: Запеченная тыква-спагетти с ветчиной, яйцом и сыром! (Июн 2022).


Шарҳҳо:

  1. Davey

    In the family, both husband and wife are equal in rights, especially the wife. Before the milkmaid had time to leave the podium, the chairman of the collective farm immediately climbed onto her Champagne at home: vodka to the hiss of his wife. I ooh? Eva, - said, pouting, pipiska

  2. Shiro

    Ман фикр мекунам, ки шумо ҳақ нестед. Ман итминон дорам. Ман пешниҳод мекунам, ки муҳокима. Дар соати PM нависед, мо сӯҳбат хоҳем кард.

  3. Linwood

    Came to the forum and saw this topic. Ба шумо кӯмак кунед?



Паём нависед